Jestem certyfikowaną terapeutką Access Bars, praktykiem mindfunless i pracy z oddechem. Wspieram osoby dorosłe, młodzież i dzieci w nurcie podejścia holistycznego, łącząc ciało i umysł. Korzystam z narzędzi arteterapii, prowadząc min. warsztaty tworzenia świec i aromaterapii.

• Access Bars Practioitioner, Wrocław access facylitator Maja Leśińska
• Mindfulness – techniki motywacji i radzenia sobie ze stresem w życiu i w pracy, Uniqskills
• Mindfulness jako metoda wspierająca zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, Uniqskills
• Techniki artterapiii w pracy z dorosłymi, Sensarte, Warszawa
• Infinity Breathwork – breatch coach level 1, Breathwork class on-line by Greg Mannion
• Masaż relaksacyjny z elementami aromaterapii, Spasja Wrocław
• DoTerra AromaTouch Technique Certification 
• Socjologia Uniwersytet Wrocławski Wydział Nauk Społecznych we Wrocławiu

• • Acceess Bars w pracy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi

  • Warsztaty tworzenia świec naturalnych i aromaterapii

  • Mindfulness w środowisku pracy

  • Zajęcia oddechowe dla kobiet

  • Masaż relaksacyjny z elementami dociążeniowymi i aromaterapią

Zapraszam osoby dorosłe, młodzież oraz dzieci (od 6 lat), doświadczające:

• przewlekłego stresu, napięcia,

• lęku, nerwicy, ataków paniki, OCD,

• braku energii, uczucia przytłoczenia, zmęczenia,

• obniżonego nastroju, depresji,

• bezsenności,

• migren,

• gonitwy myśli,

• ADHD, ADD,

• spectrum autyzmu,

• moczenia nocnego.

Zapraszam, jeśli chcesz:

• doświadczyć głębokiego relaksu,

• poprawić jakości snu, 

• obniżyć poziom kortyzolu,
• szybko zregenerować organizm,
• poczuć lekkość i „wolną głowę”,

• zwiększyć kreatywności,

  * odpowiednie dla kobiet w ciąży.