Beata Gałka
psycholog, certyfikowany trener EFT, terapeuta poznawczo-behawioralny

Konsultacja indywidualna online:
200 zł / 50 min.
Psychological Counselling online:
250 zł / 50 min.
Beata Gałka
psycholog, certyfikowany trener EFT, terapeuta poznawczo-behawioralny
Bio
Jestem psychologiem, trenerem EFT, terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14. roku życia. W pracy realizuję podejście, że działania psychoterapeutyczne powinny być tak krótkie, jak to tylko możliwe, przy zachowaniu najwyższego stopnia skuteczności.
Należę do British Psychological Society, jak również w BABCP (British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies).
Jestem pasjonatem natury i miłośnikiem długich spacerów. Głęboko wierzę w dobroczynną siłę kontaktu z lasami, roślinami i żywymi istotami. W wolnym czasie najchętniej oddaję się wędrówkom w przyrodzie i praktykuję Tao Yin.
Wykształcenie
- Psychologia, University of Chester, England
- Kurs Trenerski EFT, Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Karola Goduli w Chorzowie
- Terapia Poznawczo- Behawioralna, University of Bolton, England (w trakcie)
- Pedagogika Resocjalizacyjna, Uniwersytet Jagielloński
- Doradztwo zawodowe, Studium Policealne Coleg Menai, England
- Szkolenie w Pozytywnym Wsparciu Behawioralnym (PBS)
Doświadczenie zawodowe
- Prywatna praktyka
- Przychodnia zdrowia (NHS), Cheshire, England
- Szpital St Andrews (oddział psychiatryczny), Northampton, England
- Ośrodek rehabilitacyjny dla osób uzależnionych od alkoholu z diagnozą zespołu Korsakowa
Zakres konsultacji i terapii
- Radzenie sobie z psychologicznymi aspektami dolegliwości zdrowotnych (np. bóle, choroby, napięcia, bezsenność)
- Eliminacja uporczywych negatywnych myśli i przekonań
- Praca nad związkami i relacjami (w domu, w pracy, z przyjaciółmi), trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
- Praca z traumą, lękami, fobiami, stresem pourazowym, kryzysem życiowym
- Uzależniania
- Trudności wynikające z traum wyniesionych z dzieciństwa, praca nad budowaniem poczucia własnej wartości i poczucia sprawczości
- Zamartwianie się, powracający codzienny stres, nieumiejętność radzenia sobie z życiem codziennym
- Poczucie utknięcia w życiu, praca nad schematami powstrzymującymi przed rozwojem
- Trudności z podejmowaniem decyzji życiowych
- Określenie celi życiowych, rozwój osobisty, rozwijanie wiedzy o sobie i swojej ścieżce życiowej