Jestem psychologiem i coachem. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe, które doświadczają trudności emocjonalnych, życiowych lub zawodowych, pomagając im lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby Posiadam doświadczenie w pracy z ludźmi, zdobywane m.in. w obszarze HR oraz ochrony zdrowia. Przez lata współpracowałam z personelem medycznym, kadrą managerską i pracownikami różnych organizacji, prowadząc rozmowy wspierające, działania rozwojowe oraz coaching. W kontakcie z drugą osobą szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność, autentyczność i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z szacunkiem dla jej historii, doświadczeń, wartości i aktualnej sytuacji. W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej psychologa, dbając o poufność, dobro klienta, jego autonomię oraz granice własnych kompetencji. Regularnie poszerzam swoją wiedzę poprzez szkolenia z zakresu psychologii oraz psychoterapii, w szczególności podejścia poznawczo-behawioralnego. W swojej pracy łączę przygotowanie psychologiczne z doświadczeniem w pracy rozwojowej, wykorzystując elementy coachingu tam, gdzie odpowiada to potrzebom i celom klienta. Wierzę, że profesjonalne wsparcie nie polega na dawaniu gotowych odpowiedzi, ale na wspólnym poszukiwaniu sposobów lepszego rozumienia siebie i swojej sytuacji oraz budowaniu zasobów potrzebnych do wprowadzania zmian.

• Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu – Psychologia, Psychologia biznesu

• Grupa SET – Szkoła Coachów

• Moderator – Szkoła Trenerów Biznesu

• Coach, trener biznesu w ramach pracy etatowej w branży medycznej

• Psycholog – praktyka własna

• Coachingowo

  • wzmacnianie motywacji do realizacji zaleceń terapeutycznych i utrzymania zdrowych nawyków

  • pomoc w radzeniu sobie ze stresem związanym z chorobą, leczeniem lub procesem zdrowienia

  • wspieranie w przygotowaniu do zmian stylu życia oraz adaptacji do nowych wyzwań zdrowotnych

  • pomoc w powrocie do aktywności zawodowej i społecznej po chorobie

  • coaching rozwojowy dla osób wykonujących zawody medyczne, wspierający rozwój

  kompetencji zawodowych i interpersonalnych

  • towarzyszenie w odkrywaniu własnych zasobów oraz budowaniu dobrostanu i satysfakcji z życia oraz pracy

  Psychologicznie

  • wsparcie psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych (żałoba, utrata pracy, przeprowadzka)

  • pomoc w radzeniu sobie ze stresem

  • wsparcie w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie

  • rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami

  • wsparcie osób doświadczających wypalenia zawodowego

  • psychoedukacja w zakresie zdrowia psychicznego

  • konsultacje dla osób doświadczających trudności związanych z pracą, zmianą zawodową lub

  poszukiwaniem nowej ścieżki kariery

  • przygotowanie do rozmowy rekrutacyjnej, konsultacja CV