Tomasz Mendofik

psycholog, praktyk redukcji szkód i terapii koherencji

kamila-sidorowicz

Konsultacja indywidualna online:
200 zł / 50 min.

Pomoc psychologiczna dla użytkowników substancji psychoaktywnych online:
200 zł / 50 min.

 

Tomasz Mendofik

psycholog, praktyk redukcji szkód i terapii koherencji

Bio

Jestem psychologiem, praktykiem terapii koherencji oraz zwolennikiem podejścia redukcji szkód. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą od 16 roku życia. W pracy z klientem koncentruję się na uzyskaniu trwałej, głębokiej zmiany, której podtrzymanie nie wymaga dodatkowego wysiłku.W wolnym czasie zajmuję się fotografią analogową i długimi leśnymi wędrówkami.

Wykształcenie
  • Psychologia, Uniwersytet Śląski
  • Interwencja kryzysowa, Uniwersytet Śląski 
  • Terapia koherencji i rekonsolidacja pamięci – poziom podstawowy i średniozaawansowany, Constructivist Psychotherapy in BCN
  • Terapia koherencji – poziom średnio zaawansowany, Katowicki Instytut Psychoterapii
  • Szkolenie Edukatorów SIN (Społeczna Inicjatywa Narkopolityki)
  • Chemsex dla terapeutów i terapeutek, Grupa Stonewall
  • Integracja doświadczeń psychodelicznych – teoria i praktyka, Polskie Towarzystwo Psychodeliczne
Doświadczenie zawodowe
  • Społeczna Inicjatywa Narkopolityki (partyworking, psychoedukacja skierowana do użytkowników substancji psychoaktywnych, pomoc psychologiczna w projekcie SINcare, szkolenia dla członków i wolontariuszy organizacji)
  • Henryk Fundacja – projekt NO BODY (pomoc psychologiczna dla osób LGBT+, warsztaty z zakresu redukcji szkód oraz safe space)
  • Środowiskowy Dom Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi „Salve” (pomoc psychologiczna, prowadzenie grup wsparcia, prowadzenie zajęć wspierająco-aktywizujących)
  • integracja doświadczeń psychodelicznych w ramach prywatnej praktyki
Zakres konsultacji i terapii
  • redukcja szkód (wsparcie i psychoedukacja w dążeniu do bezpieczniejszego używania substancji psychoaktywnych skierowane do osób, które nie przyjmują abstynencji za cel)
  • integracja doświadczeń psychodelicznych (wsparcie użytkowników psychodelików, którzy swoje doświadczenia chcą przekuć w realną zmianę w swoim życiu lub też mierzą się z problemami natury psychicznej wynikającymi z używania psychodelików)
  • kryzys i trudne sytuacje życiowe
  • stres mniejszościowy (dotykający osób z marginalizowanych grup społecznych)
  • określenie tożsamości płciowej
  • przygotowanie do coming-outu
  • lęk społeczny
  • trudności z wprowadzaniem zmian w swoim życiu
  • trudności w wyrażaniu swoich emocji
  • niska asertywność
  • prokrastynacja
  • trudności w dbaniu o swoje potrzeby
  • niska samoocena