Jestem psychologiem, zajmuję się udzielaniem wsparcia osobom dorosłym oraz młodzieży od 15 roku życia zmagającym się z różnego rodzaju trudnościami. Podczas konsultacji pomagam w zrozumieniu bieżących problemów oraz w znalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie. Wspieram klientów w zarządzaniu emocjami oraz wprowadzaniu zachowań sprzyjających budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Towarzyszę w procesie zmiany, pomagając w odnalezieniu drogi do bardziej spełnionego życia oraz realizacji celów. 

• Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, Centrum PSR, Warszawa (w trakcie)
• Psychologia, Uniwersytet Wrocławski, Wrocław
• Kryminologia, Uniwersytet Wrocławski, Wrocław
• Psychologia transportu, Uniwersytet Dolnośląski DSW, Wrocław
• Poradnictwo psychologiczne, Fundacja Inspirator, Lublin
• Uzależnienia behawioralne, Stowarzyszenie KARAN, Wrocław

• • Centrum Badań Psychologicznych i Psychoterapii we Wrocławiu
  • Stowarzyszenie Kolorowe Słońce we Wrocławiu
  • Praktyka własna

Zakres wsparcia dla dorosłych:

• Doświadczanie stresu, napięcia
• Brak motywacji 
• Depresja, obniżony nastrój
• Niskie poczucie własnej wartości, niestabilna samoocena
• Trudne sytuacje życiowe tj. kryzys, utrata pracy, choroba, śmierć osoby bliskiej, zmiana miejsca zamieszkania
• Nieradzenie sobie z emocjami tj. lęk, smutek, złość
• Chęć budowania zdrowych relacji oraz nauka stawiania granic
• Samorozwój oraz planowanie przyszłości

Zakres wsparcia dla młodzieży (od 15 roku życia):

• Zmiany nastroju, nastrój obniżony
• Trudności w relacjach z rówieśnikami tj. konflikty, izolacja, wykluczenie
• Niska samoocena oraz niepewność dotycząca własnej tożsamości
• Problemy w relacjach z rodzicami
• Rozwód rodziców 
• Trudności szkolne, brak motywacji do nauki 
• Lęk przed przyszłością, nieradzenie sobie z presją
• Chęć nauki radzenia sobie z trudnymi emocjami i budowania zdrowych mechanizmów radzenia sobie